Der Gesundheitsratgeber aus Österreich
Vitamin D (Cholecalciferol) ist ein Vitamin, das bei Sonneneinstrahlung in der Haut gebildet wird, daher kommt auch die umgangssprachliche Bezeichnung Sonnenvitamin. Unser Körper produziert den größten Teil des Bedarfs an Vitamin D selbst, doch oftmals...
In Österreich ernähren sich immer mehr Menschen sehr gesundheitsbewusst, insbesondere viele auch vegan. Aus diesem Grund gibt es auch in vielen Supermärkten inzwischen ein reichhaltiges Angebot an Veggie-Waren, wobei einige ganz genau auch hinschauen, woher...
Es gibt viele Menschen, die ein negatives Bild vom Alter haben. Jedoch kann man das biologische Alter durch eine positive Grundeinstellung optimal beeinflussen. Wir müssen in erster Linie lernen, das Alter als keine Bedrohung anzusehen....
Osteoporose hat sich neben dem Diabetes Mellitus inzwischen zur Volkskrankheit entwickelt. Bei vielen auch als Knochenschwund bekannt, ist die Krankheit in Deutschland, Österreich und der Schweiz weit verbreitet: Fast jeder Zehnte ist davon betroffen, weltweit...
Bei der Frage, ob Milch gesund ist, scheiden sich seit ein paar Jahren die Geister. Sagte man früher noch, je mehr Milch man trinkt, desto besser sei es für das Knochenwachstum, so sind die Mediziner...
