Ursachen für Hypertonie
Es gibt verschiedene Ursachen für Bluthochdruck. Beispiele: Übergewicht, salzreiche Ernährung, Rauchen, zu viel Alkohol und zu wenig Bewegung.
Verschlagwortet: Bewegungsmangel
Neuer Diabetes Index ermöglicht realistische Risikoeinschätzung
Diabetes mellitus Typ-2 entwickelt sich vorrangig im fortgeschrittenen Lebensalter aufgrund ungünstiger Lebensgewohnheiten. Durch gesundheitsgefährdende Essgewohnheiten, Bewegungsmangel, übermäßigem Alkohol- und Nikotinkonsum entwickelt sich meist über Jahre hinweg Übergewicht. Bis dato gilt dies als Indikator zur Risikobestimmung...
5 Tipps für Ihren Sport Sommer #1
Ganz egal ob Sportler oder Anfänger, jung oder alt, dünn oder dick, die folgenden Tipps können für jedermann hilfreich sein. Beherzigen Sie die folgenden Tipps für ein problemloses Training in diesem Sommer. Tipp 1: Überlasten Sie...
Fahrradfahren für den Rücken
Fahrradfahren ist für Menschen jeden Alters der ideale Sport. Schon kleine Kinder fahren gerne Rad und trainieren damit hauptsächlich ihren Gleichgewichtssinn. Für Menschen mittelern Alters eignet er sich als Ausdauersportart oder auch als Hobby für...
