Krav Maga in Wien – Konzept zur effizienten Selbstverteidigung

Aus dem Hebräischen abgeleitet bedeutet Krav Maga Kontaktkampf. Dieser Beitrag verrät Details zu dem modernen Selbstverteidigungssystem aus Isreal. Heute kann Krav Maga weltweit erlernt werden. Dabei richten sich alle Angebote ähnlich wie die Krav Maga Workshops in Wien an genau drei Zielgruppen. Diese Technik zur Selbstverteidigung eignet sich für Kinder und Erwachsene, welche sich dadurch sicherer im Alltag fühlen.

Aber auch Bereiche wie beispielsweise Sicherheitsdienste des privaten oder öffentlichen Bereichs profitieren von dieser Technik. Nicht zuletzt gehört Krav Maga in Wien auch zur militärischen Ausbildung dazu. Abgesehen davon, dass die meisten privaten Teilnehmer an Krav Maga Workshops dies zur sicheren Abwehr vor äußerer Gewalt nutzen, leisten die Trainingseinheiten auch einen wesentlichen Beitrag zur körperlichen Fitness und bereiten vor allem auch Freude. Damit kann Krav Maga als Alternative zu anderen Sportarten betrachtet werden.

Krav Maga für Kinder und Erwachsene

Es gibt beispielsweise auch in Wien Trainingskurse, die sich auf spezielle Teilnehmergruppen spezialisiert haben. Grundsätzlich eignet sich diese Selbstverteidigung auf für Einsteiger oder Interessenten unter zehn Jahren. Dies liegt daran, dass sich Krav Maga aus sehr einfachen Techniken zusammensetzt. Dabei berücksichtigt das universelle System instinktive und vor allem natürliche Reaktionen des menschlichen Körpers, welche logisch in einzelne Krav Maga Abläufe mit integriert werden. Damit lässt sich diese Technik zur Selbstverteidigung binnen kürzester Zeit sehr gut erlernen. Wichtige Vertreter dieser Methode unterstreichen trotz der enthaltenden sportlichen Komponente, dass es sich bei Krav Maga um keine Sportart handelt. Aus diesem Grund finden in diesem Ambiente auch keine Wettkämpfe statt.

Im Gegensatz dazu konzentriert sich das Krav Maga Training in Wien auf adäquate Reaktionen in stressigen Settings. Dabei liegt ein Schwerpunkt auf dem richtigen Einsatz der benötigten Taktik, welche vor allem in Gefahrensituationen eine wichtige Rolle spielt. Im Vordergrund dieser Selbstverteidigungstechnik steht die möglichst frühzeitige Erkennung von potenziellen Gefahren, denen mithilfe von cleveren Verhaltensweisen einem Konflikt aus dem Weg gegangen werden kann. Aufgrund verschiedener Entwicklungstendenzen gibt es aktuell auch in Österreich unterschiedliche Krav Maga Organisationen.

Unabhängig von den teilweise voneinander abweichenden Techniken, werden in jedem Krav Maga Training ähnliche Methoden beziehungsweise Bewegungsabläufe gelehrt. Dazu gehören beispielsweise Rollenspiele, Handballentechniken, Innenabwehr, verbale Deeskalation, Situationstrainings, Knie- und Tritttechniken beziehungsweise die Nutzung von Gegenständen aus dem Alltag zur gezielten Selbstverteidigung.