Autor: Tihana Miroslava

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Ernährung bei Magenbeschwerden

Wie ernährt man sich bei Magenbeschwerden? Die Magen- oder Darmschleimhaut kann akut entzündet sein. Dabei muss beim Vorliegen von einem Geschwür natürlich in erster Linie die Entzündungsursache beseitigt werden. Jeder, der Magenbeschwerden hat, der muss...

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Nahrungsergänzungsmittel

Bei einer ausgewogenen Ernährung sind Nahrungsergänzungsmittel überflüssig. Doch leider sind die meisten sehr weit davon entfernt sich ausgewogen und damit perfekt zu ernähren. Schuld daran ist die Hektik unserer Zeit, die Arbeitszeit, das Familienleben und...

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So viel kostet der Besuch beim Zahnarzt

Die Sozialversicherung ist in Österreich eine Pflichtversicherung und umfasst dabei die kostenfreie Behandlung in den staatlichen Hospitals und eine kostenlose Behandlung bei Fachärzten und beim Zahnarzt. Doch auch wenn es auf den ersten Blick so...

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Wie viel soll man trinken?

Warum ein Mensch sehr viel trinken soll, ist ganz einfach erklärt: Der erwachsene menschliche Körper besteht zu 70 Prozent aus Wasser. Und dieses schwitzt man den Tag über nach und nach raus. Das ist auch...

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Abnehmen

Abnehmen in den Alltag integrieren Bei einer Wochenarbeitszeit von 40 Stunden bleibt den Österreichern meist kaum noch Zeit für die Freizeitgestaltung. Zudem ist es auch schwer bei einer Vollbeschäftigung sich an ein Diätprogramm zu halten....

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In-vitro-Fertilisation – Neues Fortpflanzungsmedizin Gesetz

Neues Fortpflanzungsmedizin-Gesetz bringt Hoffnung für Tausende Interessenverbände und viele kinderlose Paare forderten lange Zeit vergeblich, dass es eine Liberalisierung des österreichischen Fortpflanzungsmedizin-Gesetzes gebe. Nun wurde dies realisiert und es gibt einige Neuerungen, die Hoffnung für...

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Welches Potenzmittel ist geeignet?

Tausende von Männern in Österreich leiden an einer Potenzstörung. Das heißt sie können ihre Sexual-Partnerin nicht mehr befriedigen und Beziehungen stehen kurz davor zu scheitern. Es gibt natürlich viele Möglichkeiten die Potenz wieder zu steigern,...

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Wie gesund ist Fasten wirklich?

Fasten hat eine jahrhundertalte Tradition. Im Islam gibt es den Fastenmonat Ramadan, wobei dies bedeutet, dass der Muslime am Tag über weder isst noch trinkt und häufig betet. Erst wenn die Sonne untergegangen ist, darf...

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Alkoholkonsum in Österreich

Österreich – ein Land der Trinker? Der jüngste Europäische Gesundheitsbericht hat doch ein bisschen schockiert, denn danach soll es in Österreich sehr viele Menschen geben, die häufig Alkohol trinken! Österreich steht nämlich in punkto Alkoholkonsum...

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Welche Gesundheitschecks gibt es für Frauen?

Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen bzw. deren Bezahlung wurden in Österreich im Jahr 1974 eingeführt. Die durchschnittliche Lebenserwartung bei Frauen lag damals bei knapp 75 Jahren. Heute leben Frauen im Schnitt sieben Jahre länger. Doch noch immer sterben...

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Edelsteine und ihre Wirkung

Edelsteinwasser Besonders viele Menschen glauben zum Beispiel an die Wirkung von Edelsteinwasser. In viele Wellnesshotels in Österreich wird zum Frühstück dieses besondere Wasser auf den Buffettisch gestellt. Doch was ist das Besondere daran? Menschen, die...

Legal-Highs

Legal Highs – Situation in Österreich

Wie jedes Land hat auch Österreich ein großes Problem mit der Bekämpfung des Drogenhandels und des Drogenkonsums. Doch nicht mehr harte Drogen wie Heroin oder Kokain sind angesagt, sondern sogenannte ‚Legal Highs‘. Diese tragen auch...

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Zuschussregelung in Österreich

Kostenbeteiligung an Gesundheitskosten Das Gesundheitssystem in Österreich gilt als Bedürfnisorient­ierung, von den Kosten her fair angelegt, insbesondere was die Beteiligung an den Zahnbehandlungs- und Zahnersatzkosten angeht. In Österreich gibt es dabei genügend Ärzte und Spitäler...

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Gesunde Kinderernährung

So ernährt man Kinder gesund Vom ersten Lebenstag an ist es wichtig das Kind gesund zu ernähren. Die meisten Mütter in Österreich halten sich an die Stillempfehlungen der Österreichischen Stillkommission des Obersten Sanitätsrates. Diese besagt,...

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Späte Schwangerschaft – ein Risiko?

Gerade wurde eine Studie veröffentlicht nachdem im Juli besonders viele Kinder geboren werden in Deutschland. Das heißt die fruchtbarsten Monate liegen hierzulande offenbar im Oktober/November. Doch bei all den guten Nachrichten, darf man nicht vergessen,...

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BBQ – so wird es gesund

Das BBQ hat seine Wurzeln im 16. Jahrhundert. Und zwar als die ersten europäischen Seefahrer die Neue Welt entdeckten, als sie einen Seeweg nach Indien suchten und nicht mehr davon überzeugt waren, dass die Erde...

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So schläft man gut bei Sommerhitze

Der Sommer war an einigen Tagen schon sehr heiß. In der Nacht sanken die Temperaturen auch kaum. Man meinte in Deutschland fast, dass man in den Tropen in Urlaub wäre. An einen erholsamen Schlaf war...

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Lakritz – wie gesund oder schädlich?

Wir allen kennen Lakritze – viele mögen sie, viele verabscheuen sie. Hergestellt wird Lakritz aus Süßholz. Früher musste dieses aus dem Vorderen Osten importiert werden, heute ist Süßholz an vielen Küsten heimisch, wie in Frankreich,...

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Spiele für Senioren

Je älter der Mensch ist, desto größer ist das Verlangen nach Gesellschaft und einem Miteinander. Weil Senioren keine berufliche Beschäftigung mehr haben und so nicht mehr täglich aus dem Haus kommen, ist es wichtig, die...

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Wie viel Süßes ist unbedenklich?

Über Zucker gibt es wirklich die unterschiedlichsten Meinungen. Die einen sagen ihm absolut ab, die anderen möchten nicht darauf verzichten. Auch hinsichtlich der Medizin sind sie Aussagen alles andere als einheitlich. Dies führt nicht ohne...