Der Gesundheitsratgeber aus Österreich
Der lateinische Name der Artischocke lautet Cynara scolymus, sie dient schon seit einigen Jahrhunderten nicht nur als besondere Delikatesse in der Zubereitung von leckeren Gerichten, sondern ist zudem bekannt für ihre positive Wirkung auf unsere...
Mit der richtigen Ernährung für das Gehirn wird man zwar nicht plötzlich zu einem Supergenie oder kann sich mit Albert Einstein messen, aber dass bestimmte Nahrungsmittel die Gehirnfunktion aktivieren und uns helfen, konzentrationsfähiger zu sein...
Da die Auswirkungen auf die Gesundheit bei zu hohem Blutdruck(Hypertonie) erst sehr spät bemerkt werden, ist hoher Blutdruck eine schleichende Krankheit. Doch je schneller hoher Blutdruck erkannt wird, desto zeitnaher und effektiver ist er behandelbar...
Gegen Demenzerkrankungen, von denen Alzheimer im Moment die am meisten bekannte und verbreitete ist, gibt es keine Medikamente, um sie zu heilen. Neuesten Studien zufolge ist es jedoch möglich, das Fortschreiten der Erkrankung zu verhindern....
Schon jeder vierte Erwachsene in den Industrieländern leidet an zu hohem Blutdruck. Doch was ist zu hoher Blutdruck eigentlich? Und was für Auswirkungen hat er auf die Gesundheit? Fakt ist, das er zu einer der...
Wer einen zu hohen Cholesterinwert hat, bekommt meistens Satine verschrieben. Seit dem Skandal um das Medikament Lipobay, welches im Verdacht steht der Auslöser für Muskelschwund zu sein, werden die kritischen Stimmen immer lauter. Dabei gibt...
Hamam ist eigentlich das türkische Wort für ein orientalisches Badehaus, wo man sich nach der islamischen Tradition einmal in der Woche und vor speziellen Feiertagen gründlich reinigte. Bei uns bezeichnet man mit Hamam den Vorgang...
Bei der Thalasso-Therapie werden die heilenden Kräfte des Meerwassers eingesetzt. Dabei geht es nicht nur um das Wasser selbst, sondern auch um seine Inhaltsstoffe, sowie den Sand und auch die Algen aus dem Meer. Denn...
Eine wohltuende Massage tut vor allem nach anstrengenden Arbeitstagen im Job oder auch nach einer termingefüllten Woche im Mütter-Alltag gut. Jedoch sind die Preise für eine Massage beim Profi nicht so erschwinglich, dass man sich...
Die Zahl der Süchte, die nicht an irgendwelche Stoffe, wie Alkohol, Nikotin oder Drogen gebunden sind, wird in den letzten Jahren stetig größer. Die genaue Diagnose fällt bei einigen dieser neuen Süchte jedoch schwer und...
Im Haushalt und im Alltag passieren immer wieder mal kleine Unfälle, die den Griff zur Hausapotheke nötig machen. Kleiner Beschwerden und Krankheiten können mit dem Inhalt der Hausapotheke sofort behandelt werden und akute Unfälle und...
Es gibt inzwischen kaum eine Ausrede mehr, keinen Sport zu treiben. In den letzten Jahren gibt es immer mehr Trendsportarten oder solche, die früher einmal“ in“ waren, erscheinen wieder auf der Bildfläche. So ist für...
In der heutigen Zeit, in der jeder scheinbar von einem Termin zum anderen jagt, und das sowohl im Berufs- als auch im Privatleben, ist es schwer, die empfohlenen fünf Portionen Obst und Gemüse im täglichen...
Es ist sehr nervig, wenn man sich abends ins Bett legt und dennoch nicht einschlafen kann. Passiert das des öfteren, kann sich der Schlafmangel auch auf den Alltag und das Berufsleben auswirken. Viele Menschen sehen...
Bei der Aromatherapie werden ätherische Öle aus Pflanzen zur Heilung von Körper, Geist und Seele eingesetzt. Die Aromatherapie ist ein Teil der Naturheilkunde und wird schon seit Jahrtausenden effektiv eingesetzt, um Beschwerden zu lindern oder...
Wer an Brennnesseln denkt, erinnert sich zuerst recht lebhaft daran, wie unangenehm der Kontakt mit ihnen sein kann. Die meisten haben diesen Kontakt schon als Kind das erste Mal gehabt und meiden die Berührung zu...
Die neue Bezeichnung „ESL“, die auf manchen Milchpackungen zu finden ist, bedeutet so viel wie „maxifrisch“, „länger frisch“ oder „extra langer Frischegenuss“. Eigentlich stammt die Bezeichnung aus dem Englischen ist die Abkürzung für „extended shelf...
Fahrradfahren ist für Menschen jeden Alters der ideale Sport. Schon kleine Kinder fahren gerne Rad und trainieren damit hauptsächlich ihren Gleichgewichtssinn. Für Menschen mittelern Alters eignet er sich als Ausdauersportart oder auch als Hobby für...
Beliebt sind die großen orangefarbenen Kürbisse bei Kindern vor allem zur Halloweenzeit, wo der Kürbis ausgehöhlt wird, indem man das Fruchtfleisch herausholt. Die übrige Kürbisschale wird mit ausgeschnitzten Augen, Mund und Nase zur Fratze, mit...
Körperschmuck wie Piercings werden immer beliebter, vor allem bei Mädchen steigt die Zahl der Gepiercten deutlich an. Dabei werden nicht mehr nur beliebte Stellen wie Ohren und Bauchnabel mit Piercings geschmückt, sondern immer häufiger auch...
